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実写版ドラマ、エンジェルハートの影響でアニメ版DVDを買った。
エンジェルハートは、子供の頃にシティハンターという漫画・アニメの続編。
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２０１５年１１月２２日（日） 横須賀シーサイドマラソン
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今年度は、まず10ｋｍコース。４７分台で自己ベストを更新した。
でも、本当はハーフマラソンを申込みしたかったが、わずか１日でエントリーが埋まってしまい、１０ｋｍになってしまった。
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健康診断の結果、２年連続の要精密検査。
昨年はマラソンのやりすぎによって白血球が増えただけだったので、何事もなかったが、今度は眼底で緑内障の疑いらしい。
視野が狭くなる自覚症状は全く無いのだが・・・(^_^;)
その後、眼医者で精密検査をしたところ、全て異常なしだった。
若干、目の中の凹みが緑内障で反応してしまったらしい。
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ドラゴンクエスト８のリメイク版を購入。
しかし、セーブデータが３つではなく２つしかない。
・・・仕方がない、子供たちが飽きるのを待つか(>_<)
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横須賀花火大会は、３０分間で６０００発打ち上げる。
いつも写真撮影に失敗しているから、今年は動画で撮影し静止画に切り取った。 |
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深堀隆介氏の金魚を見に行こうとしていたが今日が最終日。写真は撮れなかったが実物はすばらしかった。
普段は買わない絵葉書を買ってしまった。 |
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ＰｌａｙＳｔａｔｉｏｎ Ｖｉｔａ（ゲーム機本体）と信長の野望 創造ＰＫ版（歴史シミュレーションゲーム）を購入。
据え置き型ゲーム機はテレビの取り合いになるため、最近のゲームは携帯型ゲーム機＋過去からのシリーズ（もしくはリメイク版）を楽しんでいる。
「信長の野望」は１９８５年から続いているゲームだが、だんだん複雑化しているため、新作には手を出さなかった。しかし、今回の「創造ＰＫ版」は歴史イベント（史実どおりの出来事）が充実しているのと、ゲーム操作が最近のシリーズの中ではシンプルようなので、久しぶりにハマりそうだ。
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会社の先輩に誘われて、献血デビュー(^_^;)
血液は４００ｍｌ。思っていた以上に時間がかかった。 |
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４５リットル８袋分の草と戦利品のフキ
最近は運動不足解消として、なるべく休日に草刈するようにしているが、一人では追いつかないな～(^_^;)。 |
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２０１５年０３月２１日（土） １万メートルプロムナード・ウォーク
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今年も１万メートルプロムナードウォークに参加。徒歩約１５０００歩で、ちょうど良い運動だった。
今回はみんみんが風邪をひいており、はるくんは昨年の疲れを覚えていて歩きたくなかったので、く～ちゃんと2人で歩いた。
ゴールの横須賀美術館で食べた「わかめうどん」のわかめが磯の香りがしておいしかった。 |
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久しぶりに、く～ちゃんのスイミングスクールを見に行った。
いつの間にか８級になっており、今日はひたすら平泳ぎ。
本人は「腕と足を動かすタイミングが分からない」と言っていたが、きちんと泳げていた。
来週はテスト。7級に昇格できそうな気がするが、小学校卒業までには僕の２級は抜かされそうだ。 |
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２０１５年０３月０１日（日） 三浦国際市民マラソン
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三浦国際市民マラソン１０ｋｍを走った。
2月の神奈川マラソンのコースと違い、坂道があり、雨も降っていたが、最後まで自分のペースで走れた。
最近の練習では１５～２２ｋｍ走っているので、足の負担もなく苦にならなかった。
ただ、ゴール直後に、スマホで計測しているソフトをＯＦＦするのを忘れてしまい、実際よりも遅いタイムの保存となってしまった(>_<) |
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磯子駅周辺の工場を走る神奈川マラソンに初参加。
他の人と競争していたわけではないが、１人で走るいつもの練習よりも１ｋｍあたり３０秒以上早く走る事ができ、１０ｋｍを５０分台で完走できた。
しかし、この日は１０ｋｍマラソンよりも苦戦したのが「ゼッケン留め具」。
ボタンのような感覚でゼッケンの穴とシャツを挟むのだが、思ったよりも取り付けるのに手間取りイライラした。（秋のマラソンの時は安全ピンだった）
「ゼッケン留め具」は景品としてそのまま持ち帰ったが、使い道がないな～(>_<) |
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２０１５年０１月０４日（日） 今年最初のジョギング
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今年最初のジョギングは横須賀駅～馬堀海岸の往復１４ｋｍ。
１１月に走った横須賀駅～浦賀駅（観音崎経由）までの片道１４ｋｍは１時間２２分１５秒（１ｋｍあたり５分５３秒ペース）だったが、今回は１時間１８分００秒（１ｋｍあたり５分３０秒ペース）だった。
それにタイムが短くなっただけではなく、１０ｋｍ超えて走っても左足の甲や足首などの痛みも残りにくくなり足の負荷が軽減してきた。
２月と３月の１０ｋｍマラソンは無理なく完走できそうだ。
本年も宜しくお願いいたします。 |
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